发表时间：2020-07-22 来源：爱轮滑鞋网
走动
先穿戴糟糕轮滑鞋与护具，接着站上去，站糟糕之后，可试着让宝宝两臂自纵带平举到肩低，左脚与迫于右脚外侧，成T字形走动。这是最为基础的轮滑姿势，亦是对于宝宝胆量的第一个考验。对三岁的宝宝而言，日常的行走对于他们而言已非常巧妙了，不过穿之上滑冰鞋站上去不过头一次，由于这里面适用甚余的绝不确认因素，宝宝绝不能确认究竟有没有有危险性。
教练告诫：爸爸妈妈可自后面拉着宝宝的手站上去，或是让宝宝扶住物体走动。但是某种绝不能自宝宝动机抱着他上去，的话宝宝会身体后仰，绝不适于掌控动作要领。
踏步
包含原地踏步、侧踏步、悬山顶前进等动作。于悬山顶前进后，最为糟糕花几分钟时间热身，比如可做15次原地高抬腿、悬山顶以及跺脚，重要是借以减弱宝宝的腿部力量，作为起减速做准备。
然之后双脚改由T字变为外八字向上悬山顶，重心移至左腿左腿略抬起、卸下。再次将重心移至右腿，左腿略抬起、卸下。重复展开练习，渐渐加快速度。
教练告诫：爸爸妈妈可告知宝宝，请他饰演“绝不倒翁”，左右迁移着行进。除此之外，膝盖弯曲、大腿略微并且拢，便仿佛“八”字状，要留意宝宝的后腿某种要蹬直。
减速
于锻炼一段时间的踏步前进之后，可起研习滑行。这可以你们甚陡，应该等宝宝悬山顶娴熟之后。有的宝宝不久便能娴熟，有的宝宝要练上好几个小时。
滑行动作的要领是左脚于前成弓步，右脚向侧蹬出，下身向上微倾斜，两臂平伸和肩同低，重心放到左脚之上。接着左脚交还到左脚外侧，左脚向上滑出，左脚往之后内侧蹬出，除此之外重心改由左脚行进到右脚，收脚到右脚外侧。除此之外，便如同我们考执照那样，弯道减速亦非常关键。弯道的时候，留意重心上升，并且落于一只脚之上。
暂停于减速之中，有时候需立即暂停减速，因此于孩子可行性掌控减速基本上动作的同时，要协会暂停减速的方法。暂停的方法分：正中切法、A字停刀、T字停刀、弯道急停。教练告诫：小朋友可使用正中切法，这是非常难掌控的一种方法，便是双脚垂直，将有煞车器的那一脚向上发行，脚尖微向之上，让煞车器磨到地面便可了，把煞车器愈用力的压向地面，便可愈来愈慢停下去了。忘记重心某种要放低，维持于两脚下方，绝不可甚后或是甚之后。
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