发表时间:2013-11-08 来源:爱轮滑鞋网
完成方法轮滑技术
I.准备:背对所滑圆心站立,右脚的轮放在纵横轴交叉点
上,四轮的中心与交叉点相吻合(这是所有图形起滑位置的要
求),左脚在右脚后,脚跟对脚跟,与右脚成直角(轮滑提示或稍小于直
角)。左脚的四轮要压紧冰面,“身体成一势”(右肩、臂在前,
2.蹬冰起滑:两膝下屈,左膝前压(进人蹬冰
角),四轮向下压紧冰面,用力推地。右脚沿冰面上的线痕滑出。
3.滑行:身体依然保持一势(右肩、臂在前,左肩、臂在
后.浮足在后),然后浮足膝内转,稳定地靠近滑足前移,并放
在图形的线痕上与滑足交叉,变换两臂的位置,左肩、臂向后,
右肩、臂向前.滑足逐渐伸直,或先换肩臂,移浮足(两种方法
都要练习)。
4.结束:最后以二势(左肩、臂在前,右肩、.臂在后,左
浮足在前)滑至圆的封口。
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前外8字形轮滑技术(1)》,如有任何意见和错误,请留言给我们。